ビッグボーイのランチ、実は全国【約250店舗】以上で展開され、平日限定の「手ごねハンバーグランチ」や16種類以上のサラダバーなど、ボリュームも栄養バランスも圧倒的です。価格は【税込869円~】とコストパフォーマンスも高く、家族連れからおひとり様までリピーターが多いのが特徴。
「平日と土日でランチメニューが違うの?」「カロリーや栄養面が気になる…」「本当に“お得にガッツリ”食べられる?」そんな疑問や不安を抱えていませんか?「急なランチメニューの休止」や「混雑で思うように利用できなかった…」という声もよく聞かれます。
これは全国ランチ対応状況や地域ごとの店舗メニュー差、期間限定のお得なセット、さらには各種クーポンや最新の価格改定までを網羅的にまとめた、“2025年最新版”完全ガイドです。
一度読み進めれば、自分に本当に合った最適なビッグボーイランチの選び方や、損しない利用法までわかります。
「どのメニューが人気なのか」「家族やグループでさらにお得に楽しむ方法は?」「最新のテイクアウト・デリバリー事情」まで、このページでしっかりチェックして、あなたのランチタイムをもっと充実させてみませんか?
- ビッグボーイでランチを楽しむためのメニュー完全ガイド|平日・土日・時間・プレート・サラダバーの徹底解説
- 平日・土日・祝日のビッグボーイでランチの時間とサービスの違いを徹底比較
- 最新2025年版ビッグボーイでランチできる全メニュー一覧と選び方ガイド
- サラダバー・カレー・スープバーの充実度とビッグボーイでランチの賢い利用法
- キッズメニュー・ファミリー層に嬉しいビッグボーイランチのサービス内容と特典
- テイクアウト・デリバリー・予約サービスに関するビッグボーイランチ完全対応状況
- ビッグボーイでランチの価格・値上げ情報とお得なクーポン・キャンペーンまとめ
- メニュー別カロリー・栄養バランス情報とビッグボーイダイエット対応ランチ
- 利用者の疑問を徹底解消!ビッグボーイでランチのよくある質問&回答集
ビッグボーイでランチを楽しむためのメニュー完全ガイド|平日・土日・時間・プレート・サラダバーの徹底解説
ビッグボーイでランチを食べる基本概要と全国展開の特徴
ビッグボーイは全国に多くの店舗を展開し、地域に根ざしたファミリーレストランとして幅広い年齢層に支持されています。ランチタイムは平日限定の店舗が多いですが、一部店舗では土日祝日も提供されています。主なランチ提供時間は11時から15時までが一般的です。店舗の場所や混雑状況により、営業時間やサービス内容に違いがあるため、事前に公式サイトや店舗へ確認するのが安心です。
お得なセットメニューには手ごねハンバーグ、グリルチキン、ステーキなどが用意されており、サラダバーやスープバーの付帯メニューが人気です。テイクアウトやデリバリーに対応している店舗も増えています。全国展開ならではの利便性と、居心地の良い空間づくりが特徴です。
ビッグボーイでランチが人気の理由|店舗数・地域展開状況
ビッグボーイのランチが多くの人に支持される理由は、全国各地で同じクオリティの料理とサービスを受けられる点にあります。店舗数が多いため、都市部から郊外まで足を運びやすく、ランチタイムに気軽に立ち寄れるのが魅力です。
ビッグボーイならではの人気ポイント
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豊富なラインナップ:手ごねハンバーグやチキン、選べるランチプレート
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多彩なセット内容:スープバー・ライス・カレー・デザート
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圧倒的なコストパフォーマンス:ランチは900円前後から注文可能
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サラダバー食べ放題:健康志向の方にもおすすめ
さらに、季節ごとのおすすめや限定メニューも登場し、飽きさせない工夫が随所に見られます。
ヴィクトリアステーションとビッグボーイでランチの違い
ヴィクトリアステーションはビッグボーイの姉妹ブランドとして親しまれていますが、ランチメニューやサービス面で違いがあります。大きな特徴は以下の通りです。
比較項目 | ビッグボーイ | ヴィクトリアステーション |
---|---|---|
主な地域展開 | 本州中心 | 北海道・東北が中心 |
ランチ提供時間 | 11:00〜15:00(店舗により異なる) | 11:00〜15:00(店舗により異なる) |
人気メニュー | 手ごねハンバーグ、ステーキ、サラダバー | ハンバーグ、ステーキ、ライスバー |
サラダバー・スープバー | ほぼ全店舗で提供 | 一部店舗でのみ提供 |
地域により定番セットの内容や価格帯も微妙に異なります。どちらもコスパに優れたランチが楽しめますが、サラダバー狙いならビッグボーイ、ボリューム重視ならヴィクトリアステーションも選択肢です。
店舗によるランチメニュー差異とサービス特徴
ビッグボーイのランチメニューは店舗ごとに細かな違いがある場合があります。たとえば、都市部や郊外型の店舗ではランチタイムの混雑状況や利用者層に合わせて、メニュー構成や提供時間が調整されることも。
店舗による主な違い
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ランチの提供有無:土日祝もランチ実施の店舗あり
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サラダバーやスープバーの品揃え:地域限定の野菜や季節メニューも取り入れ
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クーポン・アプリ特典:店舗限定でドリンクバー無料や割引サービス実施
公式アプリやウェブクーポンを活用することで、さらにお得にランチを楽しむことができます。来店前に最寄り店舗のランチ情報や特典内容をチェックしましょう。
平日・土日・祝日のビッグボーイでランチの時間とサービスの違いを徹底比較
ビッグボーイでランチ提供される平日のランチ時間・詳細
ビッグボーイでは、平日限定でお得なランチを提供しています。基本的なランチタイムは、午前11時から午後3時までが目安となっています。注文可能な時間や一部地域の違いは各店舗の店舗情報で確認できます。ランチセットは100%牛肉のハンバーグやグリルチキン、カットステーキなどの主力メニューに加え、サラダバー・スープバー・ライスが付いた充実の内容です。サラダバーも新鮮で豊富な種類から選べるため、健康志向の方にもおすすめです。
ランチの例を以下のテーブルにまとめます。
ランチメニュー | 価格(税込) | 内容 |
---|---|---|
手ごねハンバーグセット | 900円前後 | ハンバーグ+ライスorパン+サラダバー |
グリルチキンセット | 950円前後 | チキン+ライスorパン+サラダバー |
コンビセット | 1,100円前後 | ハンバーグ&チキン+ライス+サラダバー |
どれもリーズナブルな価格で、ボリューム満点のランチが楽しめます。サラダバーやスープバーは食べ放題なので、満足感も高めです。
土日祝のビッグボーイでランチ休止情報と例外店舗の存在
ビッグボーイのランチメニューは、基本的に土日祝日は休止となっています。そのため、平日以外のランチ利用を予定している場合は注意しましょう。ただし、店舗によってはランチ実施の例外もあります。複合商業施設の中や混雑予想の少ない地元密着型の一部店舗では、週末も特別メニューや限定ランチを用意している場合があります。
事前の店舗検索や公式サイトでの最新情報チェックは必須です。ランチタイムの有無や開始・終了時間は地域や運営形態によって若干異なるため、正確な案内に従いましょう。
週末にも利用可能なサービスは下記の通りです。
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通常メニューからセットメニューへの変更
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サラダバーの単品利用
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お子さま向け休日限定セットの注文可
公式サイトの店舗ページで、過去のランチ時間変更や例外実施についても記載があります。
ゴールデンウィークやお盆等でのビッグボーイランチ期間限定休止案内
ビッグボーイでは、ゴールデンウィーク・お盆・年末年始など繁忙期にランチメニューが期間限定で休止となる場合があります。これは店舗運営や食材供給にあわせた措置で、毎年恒例となっています。例年の休止期間は、ゴールデンウィーク(4月末~5月初旬)やお盆(8月中旬)に設定されることが多いです。
休止期間は店舗ごとの混雑状況や地域によって若干前後しますので、下記のチェックを推奨します。
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ビッグボーイ公式アプリやLINEでの店舗通知
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店舗掲示や公式サイトでの案内
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電話での直接確認
ランチ休止期間でも、サラダバーやディナーメニューは通常営業されているので、お店の利用自体は可能です。期間明けには通常ランチが再開されるため、お得なランチ利用を希望する場合は日程を意識して来店しましょう。
最新2025年版ビッグボーイでランチできる全メニュー一覧と選び方ガイド
ビッグボーイのランチは平日限定で、ハンバーグやステーキ、チキン、カレーなど多彩なメニューが提供されています。特に人気の手ごねハンバーグ、ボリューム満点のカットステーキ、ヘルシーなグリルチキンも用意されており、サラダバーやスープバー、ライス・カレーのおかわり自由がセットになっているのが特徴です。
ランチの提供時間は平日11:00〜17:00が標準ですが、店舗により異なります。土日や大型連休(お盆やGW)はランチメニューが休止となる場合があるため、公式サイトや各店舗の掲示を事前に確認することをおすすめします。
選び方のポイントとしては、ボリューム重視なら大俵ハンバーグやコンビセット、ヘルシー志向ならグリルチキンや彩り野菜が魅力のサラダバーセットなど、自分の好みに合わせて選ぶと満足度が高いでしょう。
ビッグボーイでランチ名物「手ごねハンバーグ」の特徴と人気の秘密
ビッグボーイの看板メニュー「手ごねハンバーグ」は、店舗で毎日仕込まれる100%牛肉のハンバーグです。しっかりとした肉の旨味と、ふっくらジューシーな食感が魅力で、定番のガーリックソースやデミグラスソースとの相性も抜群です。焼き加減の調整や、とろけるチーズトッピングを追加するのも人気の楽しみ方となっています。
ランチセットにはサラダバー、スープバー、ライス・カレーが付き、栄養や彩りのバランスも抜群です。お手頃な価格帯設定で、コスパの高さが多くのリピーターに支持されています。
大俵ハンバーグ・ステーキ系ビッグボーイランチメニューの魅力解剖
大俵ハンバーグランチは、そのボリュームとジューシーさで男性・学生層にも人気です。鉄板で熱々のまま提供されるため、肉汁たっぷりの旨味を最後まで堪能できます。ステーキランチはカットステーキやプレミアムビーフなど複数の種類があり、柔らかさや肉本来の味を楽しめるのが特徴です。
以下のテーブルで、主要なランチメニューの特徴をまとめました。
メニュー名 | 特徴 | セット内容 |
---|---|---|
大俵ハンバーグ | 250gの手ごね大判 | サラダバー・スープバー付 |
カットステーキ | やわらか牛カット肉 | サラダバー・スープバー付 |
チキンステーキ | ヘルシーなグリル調理 | サラダバー・スープバー付 |
コスパとボリュームの両立を求めるなら、大俵ハンバーグやカットステーキがベストな選択肢となります。
グリルチキン・コンビ・鉄板オーバーライス・プレミアムビーフのビッグボーイランチ
女性や健康志向の方には、グリルチキンランチが人気です。スパイスの効いたジューシーなチキンに、季節野菜を合わせて楽しめます。コンビランチはハンバーグとステーキやチキンを一皿で味わえるため、いろいろな味を楽しみたい方に向いています。
鉄板オーバーライスは、特製ソースと一緒に鉄板で炊き上げられるご飯が特徴的です。プレミアムビーフランチは赤身肉の旨みを活かしたグレードアップメニューとして評判です。
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グリルチキン:ヘルシーで食べ応えも◎
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コンビセット:ハンバーグ+チキンや+ステーキの組み合わせ
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鉄板オーバーライス:カレーやソースで熱々のご飯
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プレミアムビーフ:柔らかな赤身肉
自分好みの味・量の組み合わせで、飽きずにランチタイムを楽しめます。
ビッグボーイでランチに登場する季節限定・期間限定メニューの見逃せないポイント
ビッグボーイでは、春や秋など季節ごとに限定ランチメニューが登場します。季節野菜を使った特製サラダや、トマトやチーズがたっぷりの限定ハンバーグ、夏ならさっぱりとしたおろしポン酢仕立ての肉料理など、その時期だけの味わいが楽しめます。
また、お盆や年末年始・ゴールデンウィークなどの大型連休期間中は、通常ランチメニューが休止される場合がありますので、来店前に公式情報の確認が大切です。
期間限定メニュー情報は、ビッグボーイ公式サイトやアプリ、LINEアカウントで最新情報が配信されているため、お得なクーポンとあわせてチェックしてみてください。季節ごとに変わる味のバリエーションは、何度訪れても新しい発見があります。
サラダバー・カレー・スープバーの充実度とビッグボーイでランチの賢い利用法
ビッグボーイでランチと一緒に楽しみたいサラダバーの種類と一押しメニュー紹介
ビッグボーイのランチではサラダバーが非常に充実しています。ヘルシー志向の方にも嬉しい、野菜やフルーツ、惣菜メニューまで幅広く揃っています。サラダバーの主なラインナップは以下の通りです。
項目 | 内容例 |
---|---|
新鮮野菜 | レタス、キャベツ、トマト、きゅうり、コーン |
季節の野菜 | ブロッコリー、にんじん、オクラ、かぼちゃなど |
日替わり惣菜 | マカロニサラダ、ポテトサラダ、ひじき煮 |
フルーツ | パイナップル、オレンジ、季節限定フルーツ |
ドレッシング | 和風、シーザー、胡麻、フレンチなど7種類以上 |
サラダバーの一押しは、店舗ごとに異なる期間限定の惣菜や、みずみずしい彩りサラダです。ランチセットにサラダバーを追加することで、栄養バランスも抜群になります。
カレー・スープバーも含めたビッグボーイランチセット価格と単品利用法
ビッグボーイのランチタイムの魅力は、サラダバーだけでなくカレーやスープバーも食べ放題で付けられる点にあります。セット内容と価格、単品利用法を表でまとめます。
セット/単品 | 内容 | 価格目安(税込) |
---|---|---|
ランチセット | メイン(ハンバーグ/グリルチキン等)+ライスorパン+スープバー | 900円前後 |
サラダバーセット | 上記+サラダバー | 1100円前後 |
カレーセット | メイン+ライス+カレー+スープバー | 1050円前後 |
サラダバー単品 | サラダバー+カレー+スープバーのみ | 900円台 |
カレーはスパイスが効いたレストラン品質。スープバーも、コーンスープや季節限定スープなど複数種類から選択できます。メイン不要でサラダバーのみの利用も可能なので、ライトユーザーにもおすすめです。
サラダバーでビッグボーイランチをより健康的に食べる効果と食べ放題のコツ
サラダバーを活用すると、ビッグボーイのランチをより健康的に楽しむことができます。栄養豊富な緑黄色野菜やフルーツを先に取ることで、血糖値の急上昇を防ぎ満足感もアップします。
食べ放題をお得に楽しむコツは、下記の通りです。
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まず野菜から摂ることで満腹感アップ
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ドレッシングは軽めにしてカロリーを抑える
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カレーやスープは量を調整してバランス良く
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季節の限定惣菜をチェックし、いろいろな味を試す
サラダバーのみの利用もできるため、ダイエット中やランチを軽く済ませたい日にも最適です。ビッグボーイは野菜もたっぷり、価格もリーズナブルな食べ放題で、平日ランチタイムを中心に多くの利用者に人気です。
キッズメニュー・ファミリー層に嬉しいビッグボーイランチのサービス内容と特典
お子様ランチメニューの種類とビッグボーイで受けられる付帯サービス
ビッグボーイのランチでは、ファミリー層に配慮した豊富なお子様メニューが揃っています。人気の「お子様ハンバーグプレート」はジューシーなハンバーグを中心に、ポテトやコーンなど子供が食べやすい副菜を加えたバランスの良いセットです。
下記は代表的なキッズメニューの内容です。
メニュー名 | 主な内容 | 特徴 |
---|---|---|
お子様ハンバーグ | ハンバーグ、ポテト、コーン、ライス、ゼリー | 人気No.1看板メニュー |
お子様カレー | 甘口カレー、ライス、デザート | 辛くない安心カレー |
お子様うどんセット | うどん、ミニハンバーグ、ご飯 | 和風派の子にも対応 |
また、ライスやスープはおかわり自由のサービス付き。さらに、公式アプリ登録で「ドリンクバー無料券」や限定クーポンも入手できるため、家族ランチがよりお得に楽しめます。
おもちゃや家族向けのビッグボーイランチキャンペーン情報
ビッグボーイではランチ注文時にお子様向けのおもちゃサービスが利用でき、子供たちが喜ぶ“もらってうれしい特典”が充実しています。季節ごとに内容が変わるため、何度訪れても新しい楽しみがあります。
例として、最近実施されたキャンペーンを紹介します。
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春のキッズランチフェア:
- お子様メニュー注文で限定おもちゃプレゼント
- ファミリー来店時にスタンプカード配布、集めるとドリンクバー無料
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夏休みイベント:
- キャラクターグッズの抽選キャンペーン
- 人気メニュー値引きクーポン進呈
家族連れでの再訪につながる特典が多数あり、公式アプリやLINE登録で新着情報をゲットできます。
シニア割引や家族全員でビッグボーイランチを利用するメリット
ビッグボーイはファミリー層のみならず、シニア世代にも嬉しい割引サービスを設けています。年齢証明ができると、平日限定でランチメニューが割引価格になる店舗もあり、経済的な負担を避けつつ食事を楽しむことができます。
家族全員で利用する際のメリットを下記にまとめます。
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幅広いメニュー: ハンバーグ、グリルチキン、サラダバーなど成人も大満足の品揃え
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シェアがしやすい: ランチセットの量や内容を選べるので取り分けも可能
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バリアフリー対応: 多くの店舗はベビーカー・車椅子での来店も快適
シニア・大人・子どもまで一緒に楽しめるのがビッグボーイランチの大きな魅力です。特典やサービスを活用すれば、ランチタイムが家族の特別な時間になります。
テイクアウト・デリバリー・予約サービスに関するビッグボーイランチ完全対応状況
ビッグボーイランチテイクアウト対応メニューと注文の流れ
ビッグボーイでは、人気のランチメニューもテイクアウトに完全対応しています。定番の手ごねハンバーグ、グリルチキン、カットステーキランチのほか、サラダバーやカレーセットなど豊富なバリエーションが持ち帰り可能です。実際に持ち帰りができる主なラインナップを分かりやすくまとめました。
メニュー | 内容 | 価格帯 |
---|---|---|
手ごねハンバーグ弁当 | ハンバーグ、ライス、付け合せ | 850円前後 |
カットステーキ弁当 | 牛ステーキ、ライス、ポテト | 950円前後 |
グリルチキン弁当 | チキン、ライス、野菜 | 850円前後 |
サラダバー単品セット | サラダ盛り合わせ | 店舗により異なる |
日替わりランチ弁当 | 日替わりおかず、ライス | 800円前後 |
注文の際は公式ウェブサイトのテイクアウトページまたは電話予約を利用できます。店舗の事情によっては一部メニューに制限があることもあるため、事前に公式情報を確認すると安心です。
Uber Eats等デリバリーサービスがビッグボーイランチに対応している店舗差
ビッグボーイのランチは多くの都市型店舗を中心にUber Eats、出前館など代表的なデリバリーサービスで注文可能です。ただし店舗ごとにサービス対応状況が異なる点に注意が必要です。
デリバリーサービス | 利用可能エリア | 主な対象メニュー | サラダバー対応 |
---|---|---|---|
Uber Eats | 主要都市店舗 | ハンバーグランチ、グリルチキン等 | 無し |
出前館 | 全国主要エリア | 弁当・ランチセット | 無し |
menu | 一部対象エリア | テイクアウト同様 | 無し |
ランチメニューの一部やセット商品でも、人気のカットステーキ弁当や限定プレートなどが注文できます。サラダバーや食べ放題系はその場以外では利用できませんので注意が必要です。対応店舗検索は公式アプリや各デリバリーサービスの店舗ページから確認できます。
公式アプリやモバイルオーダーでビッグボーイランチを注文する活用メリット
ビッグボーイの公式アプリを活用すると、店舗ごとのランチメニューの在庫や価格、クーポン番号を即座にチェックできます。モバイルオーダー対応店舗ではスマホからメニューを選び、受け取り時間を指定して混雑時でもスムーズに注文できるのが大きなメリットです。限定クーポン配布やドリンクバー無料特典など会員向けサービスも充実しています。
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注文前にランチの最新情報や値上げについて確認できる
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スマホひとつで簡単予約・キャッシュレス決済に対応
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会員限定の割引クーポンやキャンペーン情報を配信
ビッグボーイのアプリなら、ランチセットやサラダバーの内容・最安価格の一覧も検索可能です。紙のクーポンと違い提示の手間も不要なので、忙しいランチタイムを効率よく利用できます。
ビッグボーイでランチの価格・値上げ情報とお得なクーポン・キャンペーンまとめ
ビッグボーイランチ価格一覧(平日・土日・セット別)
ビッグボーイのランチは、豊富なメニューとお得な価格設定が人気のポイントです。平日のランチタイムには、ハンバーグやチキン、カットステーキなどのメインに加え、サラダバーやスープ、ライス、カレー、ドリンクバーが付いた満足度の高いセットが提供されています。土日ランチやセット内容にも違いがあるため、以下の表で平日・土日のランチメニューを比較します。
種類 | 提供時間 | 価格(税込) | セット内容 |
---|---|---|---|
手ごねハンバーグランチ | 平日限定 | 900円前後 | サラダバー+スープ+ライス/カレー付き |
カットステーキランチ | 平日限定 | 1100円前後 | サラダバー+スープ+ライス/カレー付き |
チーズハンバーグランチ | 平日限定 | 1000円前後 | サラダバー+スープ+ライス/カレー付き |
グリルチキンランチ | 平日限定 | 950円前後 | サラダバー+スープ+ライス/カレー付き |
ランチプレート | 土日祝 | 1150円前後 | サラダバー+スープ+ライス/カレー付きまたは単品の場合あり |
サラダバーのみ | 終日 | 750円前後 | 新鮮野菜食べ放題・スープバー付き |
ランチの価格や内容は店舗や地域によって異なる場合があるため、訪問前に公式情報を確認してください。土日祝は平日限定セットよりも価格がやや高めになる傾向があります。
過去のビッグボーイランチ価格改定と現在の値上げ状況解説
ビッグボーイのランチメニューは、これまで数回にわたり価格改定が実施されています。食材価格や物流コストの上昇など、外部要因を受けてランチ価格は段階的に見直されてきました。特に2023年以降は原材料の高騰に伴い、主力メニューで約50円~100円程度の値上げが複数回ありました。
価格改定の際には、ランチセットのボリュームやサラダバーの内容も見直されるケースが多く、ユーザーにとっても満足度とのバランスが重要視されています。ビッグボーイは品質とコストパフォーマンスを両立させるため、定期的な価格調整を行っています。値上げ後もサラダバーの野菜の種類が豊富で、スープやカレーが食べ放題という点は大きな変化がありません。
近年のランチ価格推移や値上げの履歴は、公式発表が最も信頼できる判断基準です。お得感やコスパを重視する場合は、平日利用やクーポンとの併用がおすすめです。
ビッグボーイランチクーポン・割引キャンペーンの入手方法と使い方
ビッグボーイのランチをさらにお得に楽しむためには、豊富なクーポンやキャンペーンを賢く活用しましょう。クーポンは以下の方法で簡単に入手できます。
- ビッグボーイ公式アプリのダウンロードで割引クーポン配布
- LINE公式アカウントの友達追加で不定期クーポン取得
- PayPayやJAFなど提携サービスの特典利用
- 店頭印刷チラシや新聞折込のクーポン
- WEBサイトのキャンペーン特設ページ利用
各種クーポンには有効期限や利用条件があるため、来店前に内容を必ず確認しましょう。ドリンクバー無料券やランチ限定の値引きクーポンが人気で、サラダバーやセットの割引もよく行われています。
店舗によって使えるクーポンや割引内容が異なる場合があるため、注文時にスマホ画面や印刷クーポンをスタッフへ提示しましょう。お得なランチを実現するには、公式アプリやLINEの新着通知をチェックするのが効果的です。
メニュー別カロリー・栄養バランス情報とビッグボーイダイエット対応ランチ
ビッグボーイでランチの主力メニューのカロリーランキングと低カロリー選択肢
ビッグボーイのランチは、ボリューム満点のハンバーグやステーキなど人気メニューが豊富に揃っています。カロリーを気にする方には、各ランチメニューのカロリー情報を事前に把握しておくことが大切です。主なランチメニューのカロリーランキングは下記の通りです。
メニュー名 | カロリー(目安) |
---|---|
手ごねハンバーグランチ | 約700kcal |
カットステーキランチ | 約650kcal |
グリルチキンランチ | 約500kcal |
デミグラスハンバーグプレート | 約680kcal |
サラダバーのみ(単品) | 約150kcal |
低カロリーを重視する方へのおすすめ:
-
グリルチキンランチやサラダバーのみの注文を選択
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炭水化物を控えめにし、サイドメニューを野菜やスープにする
主力メニューはそれぞれソース(ガーリックソースやデミグラスソース)を選ぶことでカロリー調整もしやすくなっています。
サラダバー・スープバーでビッグボーイランチの栄養価とバランス活用法
ビッグボーイのサラダバーには、シャキシャキの葉野菜、豆類、トマトなど多様な食材が用意されており、ランチタイムの栄養バランスアップに最適です。スープバーでは日替わりの野菜たっぷりスープも楽しめます。
ビッグボーイのサラダバー活用ポイント
- 16種類以上の野菜をバランス良く摂取可能
- 豆類やツナ等のトッピングでたんぱく質もプラス
- 選べるドレッシングでカロリー調整がしやすい
スープバーの利点:
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食物繊維やミネラルが豊富でヘルシー
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カロリーが低めのためダイエット中の空腹対策に有効
これらを組み合わせることで、メイン料理の栄養バランスがさらに改善されます。
ダイエット中でもビッグボーイランチを楽しめるメニュー提案と注意点
ダイエット中の方でも、ビッグボーイで満足度の高いランチを味わうことは十分可能です。食べ応えを求めつつも、カロリーコントロールや栄養バランスを意識した選び方がポイントです。
おすすめのオーダー例
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サラダバー+グリルチキンランチ(高たんぱく・低脂質)
-
サラダバーのみ+スープバー(超低カロリー&ボリューム感確保)
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ハンバーグランチの場合はライス量を減らし野菜で補う
注意点
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ソースは控えめにすると余分なカロリーをカットできる
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土日や繁忙期はランチメニューの内容や提供状況が変更される場合あり
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お得なクーポンやアプリを活用しつつ、無理のないダイエットを意識
これらの工夫により、外食でも健康と満足の両立が目指せます。
利用者の疑問を徹底解消!ビッグボーイでランチのよくある質問&回答集
ビッグボーイでランチの時間・土日の利用可否
ビッグボーイのランチタイムは店舗によって異なるものの、基本的には平日11時から17時まで設定されているケースが多いです。土日や祝日は通常ランチを提供していない店舗がほとんどなので、利用を検討している場合は事前に最寄り店舗の情報をチェックしましょう。また、お盆期間や年末年始など繁忙期には、ランチメニューの提供を一時休止する店舗もあるため注意が必要です。気になるランチの“何時まで”という疑問にも、公式サイトや店舗掲示で最新情報を確認することが確実です。
ビッグボーイでランチのクーポンや割引の使い方
ビッグボーイではお得なクーポンが定期的に発行されています。主にビッグボーイ公式アプリ、LINEの友だち追加、JAF会員証、各種電子決済サービス(PayPay等)にて配布され、クーポン番号の入力や画面提示で利用できます。以下の表はよく使われる割引クーポンと特徴のまとめです。
クーポン種別 | 入手方法 | 特典例 |
---|---|---|
アプリクーポン | ビッグボーイアプリ | ハンバーグやドリンクバーの割引 |
LINEクーポン | LINE友だち登録 | ドリンクバー無料、特別ランチ価格 |
JAF優待 | JAF会員証提示 | 会計金額から10%OFFなど |
電子決済特典 | PayPayキャンペーン等 | 支払い条件で割引適用 |
他にもドコモや雑誌付録など独自のクーポンもあるため、来店前に各種サービスを確認して使い漏れのないようにしましょう。
ビッグボーイでランチのテイクアウト・デリバリー詳細と違い
ビッグボーイではランチメニューの一部がテイクアウトやデリバリーにも対応しています。テイクアウトは店頭で直接注文し、持ち帰り用の弁当やプレートで提供されます。デリバリーの場合は、提携サービス(Uber Eatsや出前館)を通じて注文可能で、エリアや注文可能時間は各サービスによって異なります。また、テイクアウトと店内ランチでは付け合わせやサラダバーの内容が違う場合もあるので、詳細はそれぞれの店舗案内やアプリメニューでご確認ください。
主な違いのポイント
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サラダバーやスープバーは基本的に店内限定
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テイクアウトはハンバーグ、カットステーキ、チキンのプレート弁当が中心
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デリバリーは注文最低金額やエリアによる制限がある
具体的なビッグボーイランチ注文相談のポイント
ビッグボーイで満足度の高いランチを楽しむためには、希望のメニューやボリューム、セット内容を事前に検討しましょう。ランチメニューには手ごねハンバーグやグリルチキン、カットステーキなどが並び、サラダバーやスープバー付きのセットが人気です。カロリーや量もメニュー表に明記されているので、健康志向の利用者も安心です。おすすめは「ハンバーグ&カットステーキセット」や「日替わりランチプレート」など、コスパの良い組み合わせです。もし何を頼むか悩む場合は店舗スタッフに相談すると、季節メニューや最安値ランチなども丁寧に案内してもらえます。
注文の際の確認リスト
- 希望するボリュームと価格帯
- サラダバーやドリンクバーの利用有無
- クーポンや割引の有無
- 平日利用か、土日・祝日かの確認
ビッグボーイ店舗によるランチサービス差異について
ビッグボーイは全国に複数の店舗を展開しており、ランチの時間帯や提供メニュー、サービス内容に店舗ごとで細かな違いがあります。大半は平日限定ランチですが、一部の大型店舗や「ビクトリア」ブランド併設の店舗では、違った食べ放題やオリジナルメニューを実施している場合もあります。また、サラダバーのみの注文の可否や無料提供時間の設定、期間限定イベントなど、店舗独自の取り組みも多いです。訪問前に公式サイトの店舗検索機能や各種SNSを活用し、最新サービス状況を確認することをおすすめします。